働く女性を『時間術×働き方』で応援
LIFEタイムマネジメントアドバイザー keiです♩
元公務員のワーママ
⇨１年半の準備期間を経て退職、
の経験を活かし、ワーママさんへ
▶︎ 実践できる時間の使い方
▶︎ 働き方を変えるための過程
などをお伝えしています♡
自己紹介はこちら
こんにちは♡
前回の記事もお読みくださり
ありがとうございました＾＾
今週から毎週のように
時間術の講座
開催の予定が入っています♡
嬉しい＾＾
たくさんのお申し込み
ありがとうございます♡
受講生の方からは
毎回いろいろなご質問を
いただきますが、
先日
『keiさんは
イライラしないかもしれないですが、
焦ったりイライラする時は
どうしていますか？』
というご質問をいただきました＾＾
まず
「keiさんはイライラしないかも」
というイメージを持ってくださり
嬉しかったです♩笑
でも
私も焦ったり、イライラすること、
あります！♡笑
４歳６歳の子ども達に
イライラしちゃうこと、
たくさんありますし
もちろん、夫にだって＾＾笑
このご質問をいただいたことで
私ってどんな時に
焦ったりイライラしている
（していた）かな？
と、改めて考えてみました＾＾
（”公務員で働いていた時”と”今”、
の両方を考えてみました）
そんな中で出てきた
自分の具体例をまとめてみると…
大きく分けて
▶︎ 時間がない（足りない）とき
▶︎ 自分の思い通りにいかないとき
の２種類がありました。
それで
この焦りやイライラをどうやって
私は軽くしている
（軽くしていた）のかなー？
と、一度パソコンで
書き出してみることにしたら・・・
ワードで2枚分に渡る分量に！笑
ボリュームの多さに
自分で驚きつつ＾＾、
講座では
「分かりやすく♩」を意識して
その２枚分の内容を
時間目一杯、
お伝えさせていただきました♡
受講生の方は
『やっぱり〇〇することって
大切なんですね＾＾』
と、お話ししてくださり
メモもたくさんとってくださって…♡
（とても嬉しいです♡涙）
こうやって受講生の方から
ご質問をいただいて
気づいたことが、
自然にやっているけれど
私はもしかしたら
『焦りやイライラをかるくする』
のが、得意なのかも＾＾
でも、特別なことを
しているわけではなくて
焦ったり、イライラしたとき
私はこれをやれば、大丈夫♡な
『選択肢』を
できるだけ多く持っておく
そんなことを意識しています＾＾
日々のちょっとの工夫で、
イライラは軽くできる♡
と、思っているので
私のやっている
焦り・イライラへの対処法が
受講生の方にとって
少しでもご参考になれば
嬉しいです＾＾
こんな風に
LIFEタイムマネジメントでは
時間術のことだけではなくて、
他のご質問もいただいて
たっぷりお話しています♡
（マンツーマンの強み♡
それでも時間が足りないほど＾＾）
働き方、退職までの準備や
夫婦のパートナーシップについての
ご質問も多い印象です＾＾
LIFEタイムマネジメントの
《次回募集のお問い合わせ》などは
それでは
今日もお読みくださり
ありがとうございました♡
Service♡
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受講生の方々のお声♡
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