こんにちは♡
今週は本当に寒い・・・!
ですね><
私は身体が冷えやすいので、
ひとりで
お風呂に入れる日は
バスソルトを入れて
冷え対策♩しています♡
先日満席御礼♡となった
2/11開催
keiのスケジュールシェア会
ですが、
ありがたいことに
ご希望を多くいただいて
追加開催が決定しました♡涙
嬉しすぎる想定外です・・・♡!
本当にありがとうございます^^♡
追加開催の日時は
2/18(土)13:30~14:30♡
今回もまさかの
定員の3名様を超える
お申し込みが♡
昨日公式ラインへ
お知らせをしましたところ
『興味あります♡』
と、新たにお申し込みいただいて、
追加開催日についても
5名様に
ご参加いただけることに・・・♡
2月にシェア会で
お会いできる皆様
よろしくお願いいたします^^♡
シェア会について
お問い合わせがありましたら、お気軽に
▼公式ラインへ『シェア会』とメッセージください♡
今週は
外の冷え&
ホルモンバランスの影響もあって
身体がいつもより
疲れやすくて><
そんな日は、無理をせず夫へ
『今週は、こんなわけで
甘えて良いかな^^?』
と体調について伝えて、
家事を意識的に
手放すようにしています。
特に私は
洗濯は好きなのですが、
お皿洗い(食洗機に入れる)が
あまり好きではないので
笑、
『お夕飯の片付けを
やってくれると助かる^^♡』
と『具体的に』お願い♩
昨晩は、
子ども達の寝かしつけで
寝落ちしていた夫を
あえて起こして
お願いしました♡笑
以前は
夫寝ちゃったし、
起こすのも悪いから
私がやればいいか・・・
と体調が万全じゃないなかで
『やって欲しかったのに〜
』
と、不機嫌になりながら
無理して家事をやって、
結果、翌朝なんとなく
夫にイライラ・・・><
みたいな日もありました。
(自分の意思でやったにも関わらず
)
でも今は、
言いにくい時もあるけれど
(昨日みたいに夫が意図せず
寝ちゃっていたり、とか
)
自分がイライラするくらいなら
『あえて』お願いすることにしています♡
お願いされた夫も
『いいよいいよ〜^^
ソファで横になってなよ』
と快く請け負ってくれて
結果、
無理しなくてよかった♡
と思うことが多いです^^
もちろん
夫が仕事で遅くてワンオペで、
みたいな日は
物理的にお願いできない日だって
あるけれど、
今日は辛いなあ、と思う日は
できる範囲で
『自分が無理をしないことを、優先する』
ようにしています^^
これは会社員で
働いていた時から、
ずっと心がけていること。
実は、これって
自分のための時間づくりにも
繋がります^^♡
シェア会では
会社員時代の
1日の時間の使い方も含めて
具体的に伝えていきますね♩
それでは、
今日もお読みくださ
り
ありがとうございました♡
お知らせ
▶︎keiのスケジュールシェア会《無料》
を開催します♡
①【2月11日(土)10:00〜】
定員3名様
→募集開始30分で満席
→2名様増席
→5名様満席♡
◆追加開催決定◆
②【2月18日(土)13:30〜】
定員3名様
→増席
→5名様満席♡
ありがとうございました♡♡
お問い合わせ&SNS
☟私も沢山読んでいます♡



















